亲爱的家长朋友们：

    您好！充实而紧张的学校生活就要告一段落，丰富多彩的暑假生活即将开始，在此感谢您为孩子成长所做出的不懈努力！感谢您对学校工作的理解、支持与配合!感谢您在家校共育的道路上为孩子成长所付出的一切！

为了确保您与孩子度过一个安全、充实、有品质的假期，现将暑假相关注意事项告知您，希望您能积极配合。

一、放假时间及新学期开学时间

根据内江市教育体育局行事历统一安排，我校本学期将于2023年7月11日结束工作，7月12日正式放暑假。下期于2023年8月31日上午8:00学生报到注册，9月1日正式行课。

二、谨遵高标准防范，同心护孩子安全

1. 开展“平安暑假”专项活动。

请家长登录内江市学校安全教育平台，并与孩子共同完成平台常规课程及平安暑假专项作业。

2.防溺水“六个牢记”和“六个不得”。

请您教导孩子做到“六个牢记”：牢记天气再热，不到河塘去降温；牢记水景再美，不到水中去感受；牢记水性再好，不用生命去逞能；牢记别人再劝，不去危险水域；牢记老师教诲，相互提醒、劝阻；牢记生命至上，学会自救、自护。

请您督促孩子做到“六个不得”：不得私自下水游泳；不得擅自与他人结伴游泳；不得在无家长或教师带领的情况下游泳；不得到无安全设施和无救援人员的水域游泳；不得到无防护设施的水岸玩耍；不得擅自下水施救。

3.谨记“交通安全6要6不要”。

六要：乘坐汽车要系好安全带；乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔；横穿道路要走斑马线；走路要走人行道；骑车要在非机动车道内；要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。

六不要：不要闯红灯；不随意横穿马路；不乘坐超员车辆、违规车辆；不满 16周岁不能在道路上骑电动车；不要脱手或手拿东西骑车；不骑车搭人。

4.谨记“食品安全6要6不要”。

六要：吃东西前要洗手；食用食物前要一闻二看三品；一日三餐要合理，每日膳食要均衡；生吃瓜果要洗净；选择食品时要注意食品的生产日期和保质期；要珍惜粮食、文明消费，崇尚节约，抵制铺张浪费。

六不要：不要在校园周边、街头巷尾的无证小摊点购买“三无”食品；不要购买来历不明的产品或过期食品；不要挑食、偏食、暴饮暴食；不要经常食用高油脂、高热量、低粗纤维类食品；不要食用野生蘑菇、野菜、野果及野生动物等国家明令禁止的食物；不要吃冷菜冷饭，煮熟后放置两小时以上的食品，应重新彻底加热后再食用。

5.汛期防洪要牢记。

洪涝到来前：做好准备，请先打开天气预报，了解你所在地区的气象信息。如果你的地区有洪涝、台风、地震等自然灾害风险，家中建议配备应急避难包。

洪涝发生后：避免危害，远离洪水，做好人、物的清洁和消毒；注意饮食安全，确保食物烹熟；注意蚊虫、动物的叮咬，及时、正确处理伤口；小心触电。

6.防范诈骗要警惕。

防范诈骗“三不一多”：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透漏，转账汇款多核实。

三、落实高质量陪伴，携手促孩子成长

陪伴是最长情的告白，教育最有效的催化剂就是高质量的陪伴。如何实现高质量的陪伴，我们有以下建议：

首先，请走进孩子的心，了解孩子。创造亲子沟通的桥梁是一项长期的工作，不妨多了解孩子爱读的书、爱听的歌、爱追的剧，创造共同话题；还可以灵活利用“第三方”进行交流，例如共同的亲人、朋友，或者书信、邮件等形式。当您尝试在不同的时空用不同的形式去走进孩子的内心世界，相信您会有不一样的收获，孩子也会有不一样的感受。

第二，请与孩子一起学习成长。父母可以和孩子一起做：一起读书观影，一起手动实践，或者一起洗衣做饭，这些都是在难得的相处时光中可以完成的“学习成长清单”。父母可以教会孩子很多知识，并且这些知识会影响孩子的一生。因为孩子是家庭的影子，孩子的形象能很好的展示家庭良好的亲子氛围。

第三，世界那么大，我们一起去看看。“读万卷书，行万里路。” “身体和灵魂总有一个要在路上。” 七月正值建党之月，八月恰逢建军之节，带着孩子踏足红色景区，了解革命先辈的故事，让立德树人的教育理念彰显于润物无声的日常点滴中。或许，带着孩子去这些地方看一看，连我们自己也会发现不一样的东西。世界那么大，我们一起去看看。

第四，契约精神，劳逸结合，调整身心。我们拒绝一味的高压，却也希望家长能和孩子一起好好规划暑假，可以用契约的方式与孩子商定假期的安排。如：怎么安排学习时间？手机电脑玩多久？违反了契约怎么办？适当的承诺和契约，能规范孩子的劳逸作息，并且能增强孩子的诚信与责任心。

尊敬的家长，孩子的假期生活离不开您的陪伴、指导、约束、督促。请多关注孩子的学习、生活、心理，与他们多一点交流、给他们多一份关爱、对他们多一些理解和宽容，正确引导、陪伴孩子度过一个充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的精神迎接新学期的到来！

内江市第六中学

2023年7月11日